print header

Ελλειπτικό ADIDAS X-21 Cross Trainer

Ελλειπτικό ADIDAS X-21 Cross Trainer
ADIDAS Training Equipment

Κωδικός: Σ-433

1100,00 €
949,00 €

Το Ελλειπτικό Adidas X-21 είναι ιδανικό για ολοκληρωμένη εκγύμναση, βοηθώντας σας να ενισχύσετε την μυϊκή και καρδιακή αντοχή σας, χωρίς να αναγκαστείτε να καταπονήσετε ευαίσθητες αρθρώσεις. Έρχεται με αυτοτροφοδοτούμενη ενέργεια και οπίσθιο στιβαρό δίσκο 10kg, αποτελεσματικό στην αποθήκευση κινητικής ενέργειας, η οποία με τη σειρά της διατηρεί την ορμή και δημιουργεί μια ομαλή, αθόρυβη ελλειπτική κίνηση.

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

Τύπος Μαγνητικό, ηλεκτρονικά ρυθμιζόμενο Επίπεδα Αντίστασης 24 ηλεκτρονικά ρυθμιζόμενα
Μήκος βήματος 38 cm Βάρος χρήστη (κιλά) 150
Μετάδοση κίνησης Με ιμάντα κίνησης Σύστημα στροφάλου (άξονας) Τριών τεμαχίων
Βάρος τροχού (βολάν) 10 kg Πεντάλ Αντιολισθητικά πεντάλ
Χειρολαβή Σταθερές και Κινούμενες Ηλεκτρονική κονσόλα Μία οθόνη (πολλαπλών ενδείξεων)
Τύπος οθόνης LCD Ενδείξεις Χρόνος, Απόσταση, Θερμίδες, Καρδιακός παλμός, Watt, RPM, Αντίσταση
Εξοικονόμηση ενέργειας Ναι Προγράμματα 12
Προγράμματα ικανότητας (Fitness Test) 0 Προγράμματα χρήστη 0
Προγράμματα καρδιακού παλμού 1 Αποκατάσταση καρδιακού παλμού (Recovery) Ναι
Μέτρηση σωματικού λίπους (Body Fat) Όχι Υποδοχή φόρτισης USB Όχι
Συνδεσιμότητα Bluetooth Ναι, για αναπαραγωγή μουσικής Ηχεία Ενσωματωμένα, με συνδεσιμότητα Bluetooth
Ανεμιστήρας Όχι Βάση ανάγνωσης / tablet Ναι
Ποτηροθήκη / Θήκη αντικειμένων Ναι Καρδιακός παλμός Επαφής και Τηλεμετρικά
Δέκτης ασύρματης λήψης καρδιακού παλμού Ναι Ασύρματη ζώνη μέτρησης παλμού Περιλαμβάνεται
Λοιπά χαρακτηριστικά Πλήκτρα αντίστασης στις χειρολαβές Ρυθμιζόμενοι σταθεροποιητές πλαισίου Ναι
Ρόδες Μεταφοράς Ναι Βάρος ελλειπτικού 62
Διαστάσεις ελλειπτικού 163 (Μ) x 63.5 (Π) x 160.5 (Υ) cm Πιστοποίηση ασφαλείας CE
Εγγύηση Πλαίσιο 2 έτη, Ηλεκτρονικά μέρη 2 έτη



Κίνηση προς τα εμπρός 

Κίνηση ανάποδα 

Συνδυασμός 

Γράμμωση τετρακεφάλων και γλουτιαίων. Για τους μύες των γοφών και τους τένοντες. Ο συνδυασμός των δύο κινήσεων προσφέρει καλύτερη ισορροπία άσκησης ανάμεσα στους πρόσθιους και οπίσθιους μύες.
Αυτή είναι η παραδοσιακή κίνηση που όλοι μας έχουμε συνηθίσει. Το ελλειπτικό συνήθως κερδίζει το διάδρομο όταν πρόκειται για αντίσταση και για εκγύμναση του πάνω μέρους του σώματος. Δοκιμάστε το! Μπορεί να έχει διαφορετική αίσθηση, αλλά αυτό είναι καλό. Η αλλαγή κατεύθυνσης ασκεί σημαντική επίδραση στον κορμό και τη μέση. Οι γάμπες βρίσκονται σε διαρκή εγρήγορση όταν χρησιμοποιείτε ένα ελλειπτικό, άσχετα από την κατεύθυνση της κίνησης.
Άσκηση χαμηλών κραδασμών, η οποία παρέχει την κίνηση και τα οφέλη της πεζοπορίας και της ποδηλασίας. Λέγεται πως η ανάποδη κίνηση βοηθά να κάψετε 7% περισσότερες θερμίδες από την εμπρόσθια. Η ενεργοποίηση του πάνω μέρους του σώματος χάρη στις κινούμενες λαβές του ελλειπτικού, σημαίνει ενδυνάμωση δικεφάλων, τρικεφάλων, πλάτης και ώμων, ανεξαιρέτως κατεύθυνσης.