ADIDAS Home Gym

Κάντε scroll για μεγέθυνση της εικόνας


ADIDAS Home Gym

885652000956
Για την απόλυτα ευέλικτη προπόνηση, το πολυόργανο adidas home gym έχει ό,τι χρειάζεστε. Με πλάκες συνολικού βάρους 100 κιλών και κατασκευή βαρέως τύπου, μπορεί να καλύψει αρχάριους αλλά και έμπειρους χρήστες, καθώς παρέχει πλήθος απαιτητικών προγραμμάτων για όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες.
ADBE-10250
Τιμή Λιανικής 1150.00
Τιμή Μετρητοίς 999.00
availability
Διαθεσιμότητα Εξαντλήθηκε
usage
Χρήση Ημιεπαγγελματικό
warranty
Εγγύηση 2 έτη
print
Εκτύπωση Εκτυπώστε το προϊόν
ADIDAS Home Gym
Εγχειρίδιο ADIDAS Home Gym
ADIDAS Home Gym
Εγχειρίδιο ADIDAS Home Gym
print Share

adidas® fitness

Η εταιρεία

Καμία άλλη εταιρεία δεν έχει πιο διακεκριμένη ιστορία και ισχυρότερη σύνδεση με τον αθλητισμό από την adidas! Αποστολή μας είναι να είμαστε η καλύτερη μάρκα αθλητικών ειδών στον κόσμο.

Ο εξοπλισμός γυμναστικής της adidas είναι κατασκευασμένος με την υψηλότερη ποιότητα και σκοπός του είναι να σας βοηθήσει να κάνετε τη διαφορά, διασφαλίζοντας άνεση και ασφάλεια κατά την άσκηση. Οποιοδήποτε προϊόν μας κι αν επιλέξετε, να είστε βέβαιοι πως θα βρείτε το κατάλληλο εργαλείο εκγύμνασης για όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες.

Με μια ματιά

adidas home gym

Με την εγγύηση ποιότητας της adidas, έρχεται το πολυόργανο πολλαπλών ασκήσεων για την εκγύμναση ολόκληρου του σώματος.

Λειτουργικό, ευέλικτο και με συνολικό βάρος 100kg, θέτει μία πληθώρα ασκήσεων στη διάθεσή σας, ώστε να χωρίσετε τις προπονήσεις σας σε ξεχωριστά τμήματα, που θα επικεντρώνονται σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες. Είτε είναι μέρα εκγύμνασης του πάνω μέρους του σώματος, είτε των ποδιών, πάντα θα υπάρχει το κατάλληλο εργαλείο άσκησης στο adidas home gym.

Pec Deck

Ρυθμιζόμενη πλάτη

Εκτελέστε την κλασική άσκηση pec deck πιο ομαλά και αποτελεσματικά από κάθε άλλη φορά.

Εναλλαγή γωνίας

Σε 2 θέσεις

Αλλάξτε τη γωνία των λαβών, καθήστε με πρόσωπο προς τα βάρη και εκτελέστε καθιστή κωπηλατική!

Δικέφαλοι & Πόδια

Μαξιλάρι & Εκτάσεις

Γυμνάστε τα πόδια και τους δικεφάλους σας με τη λειτουργία εκτάσεων ποδιών και το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι δικεφάλων αντίστοιχα.

Βάση εδάφους

Για την κάτω τροχαλία

Βάση, ρυθμιζόμενη σε 2 θέσεις ώστε να έχετε αντίσταση για ασκήσεις όπως κωπηλατική με την κάτω τροχαλία.

Πλέγμα προστασίας

Για τα βάρη 100 κιλών

Το adidas home gym είναι εξοπλισμένο με πλέγμα προστασίας για τις πλάκες συνολικού βάρους 100 κιλών.

Γιατί adidas home gym;

Συγκεκριμένα πλεονεκτήματα

Πλήρης προπόνηση με ένα μηχάνημα - Ενεργοποιήστε όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες και εκτελέστε το πρόγραμμά σας στο μισό χρόνο.

Γίνετε ένας ολοκληρωμένος αθλητής - Ενισχύστε τη δύναμη και την αντοχή σας και βελτιώστε την απόδοσή σας σε κάθε άθλημα.

Ασκηθείτε με τον τρόπο σας - Πάρτε τον έλεγχο και φέρτε την προπόνηση στα μέτρα σας.

Δικό σας γυμναστήριο, δικοί σας κανόνες - Βρείτε αυτό που σας δίνει κίνητρο και προσαρμόστε το χώρο σας ανάλογα.  

Ελευθερία κινήσεων - Απολαύστε την ελευθερία του να χρησιμοποιείτε το χώρο γύρω σας, χωρίς τους περιορισμούς που έρχονται σε ένα γυμναστήριο με άλλους ασκούμενους γύρω σας.

Σιγουριά - Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως μπορείτε να βασιστείτε απόλυτα στον εξοπλισμό σας για να πετύχετε τους στόχους σας.

Ευελιξία - Μεταβείτε πανεύκολα από τη μία άσκηση στην άλλη και κερδίστε χρόνο.

Πάντα σε ετοιμότητα - Απλά συναρμολογήστε μία φορά το πολυόργανο και θα είστε πάντα έτοιμοι για προπόνηση!

Ασκηθείτε έξυπνα!

Εύκολη εναλλαγή μεταξύ ασκήσεων

Η μετάβαση από άσκηση σε άσκηση είναι εξαιρετικά εύκολη υπόθεση, καθώς δε θα χρειαστεί να κάνετε συχνές μηχανικές μεταβολές.

Οι πλάκες βάρους είναι έξυπνα συνδεδεμένες με πολλαπλά σημεία περιστροφής, κάτι που σημαίνει ότι έχετε την ευχέρεια να συγκεντρωθείτε στο πρόγραμμά σας αντί να πρέπει να αφιερώνετε διαρκώς χρόνο σε τροποποιήσεις για το επόμενο στάδιο της προπόνησης. 

Τροχαλία πλάτης

1ο Προσάρτημα

Εκτέλεστε ασκήσεις όπως εμπροσθολαίμιες και οπισθολαίμιες έλξεις ή κάμψεις τρικεφάλων.

Μικρή μπάρα

2ο Προσάρτημα

Εκτελέστε από κωπηλατική έως κάμψεις δικεφάλων με αυτήν την εύχρηστη μπάρα για την πάνω και την κάτω τροχαλία.

Λαβή crossover

3ο Προσάρτημα

Τοποθετήστε στην πάνω και την κάτω τροχαλία και επιχειρήστε διάφορες ασκήσεις τύπου crossover και όχι μόνο.

Δέστρα αστραγάλου

4ο Προσάρτημα

Προσαρμόστε τη δέστρα στην κάτω τροχαλία και δοκιμάστε ασκήσεις όπως ανοίγματα ποδιών.

Οφέλη των ασκήσεων δυναμικής

Δείτε τη διαφορά στην καθημερινότητά σας

Scorch Calories - Ενισχύοντας το μεταβολισμό σας, καίτε περισσότερες θερμίδες.

Prevents Injury - Με πιο γυμνασμένο σώμα, μειώνονται οι πιθανότητες τραυματισμού.

Resilient Bones - Επιβραδύνει τη μείωση της πυκνότητας των ωστών, που έρχεται με την ηλικία.

Mood Boosting - Οι ενδορφίνες που παράγονται με την άσκηση βελτιώνουν τη διάθεσή σας.

Peak Performance -  Ανεβάζει τη γενικότερη απόδοσή σας σε όλα τα σπορ.

Maximise Energy - Το σώμα σας μαθαίνει να λειτουγεί σωστά, παράγοντας τη μέγιστη δυνατή ενέργεια.

Πιέσεις στήθους

Επεξήγηση ασκήσεων

Σπρώξτε και τις δύο λαβές ταυτόχρονα προς τα εμπρός για να εκτελέσετε πιέσεις στήθους.

Κωπηλατική στο έδαφος

Επεξήγηση ασκήσεων

Σηκώστε τη βάση εδάφους στην πάνω θέση της για αντίσταση στα πόδια και με τη χαμηλή τροχαλία εκτελέστε κωπηλατική.

Κάμψεις δικεφάλων με τροχαλία

Επεξήγηση ασκήσεων

Σταθείτε όρθιοι προς τον εξοπλισμό. Προσαρμόστε τη μικρή μπάρα στην κάτω τροχαλία για να εκτελέσετε κάμψεις δικεφάλων.

Καθιστή κωπηλατική

Επεξήγηση ασκήσεων

Αλλάξτε τη γωνία των λαβών προς τα πίσω, ρυθμίστε την πλάτη, καθήστε προς τα βάρη και κατόπιν τραβήξτε τις λαβές προς το μέρος σας για εκτελέσετε καθιστή κωπηλατική.

Εμπροσθολαίμιες έλξεις

Επεξήγηση ασκήσεων

Καθήστε στραμμένοι προς τα βάρη. Γύρετε το σώμα ελαφρώς προς τα πίσω και τραβήξτε την τροχαλία πλάτης προς το στήθος σας.

Pec Deck

Επεξήγηση ασκήσεων

Ρυθμίστε την πλάτη στην επιθυμητή θέση και σπρώξτε με τους πήχεις σας τις δύο λαβές, τη μία προς την άλλη, για να εκτελέσετε αυτήν την κλασική άσκηση.

Κάμψεις ποδίων

Επεξήγηση ασκήσεων

Σταθείτε όρθιοι και στραμμένοι προς τα βάρη, περάστε το ένα σας πόδι πίσω από το κάτω μαξιλάρι και λυγίστε το πόδι σας.

Ανοίγματα ποδιών

Επεξηγηση ασκήσεων

Χρησιμοποιήστε τη δέστρα αστραγάλων για να εκτελέσετε αυτήν την άσκηση. Προσαρμόστε την στην κάτω τροχαλία και εκτείνετε το πόδι σας, καθώς το σώμα κοιτάζει προς το πλάι.

Κάμψεις τρικεφάλων

Επεξήγηση ασκήσεων

Σταθείτε όρθιοι και στραμμένοι προς τα βάρη. Προσαρμόστε τη μεγάλη ή τη μικρή μπάρα στην πάνω τροχαλία και σπρώξτε προς τα κάτω.

Κατάλληλο για κάθε ασκούμενο!

Για αρχάριους αλλά και έμπειρους χρήστες

Με τη βοήθεια του adidas home gym, συνδυάζετε άνεση και λειτουργικότητα μέσω των ποιοτικών μαξιλαριών και της βαρέως τύπου κατασκευής από χάλυβα, με ηλεκτροστατική μαύρη βαφή και φινίρισμα.

Δεδομένης της τεράστιας ποικιλίας ασκήσεων, που μπορούν να εκτελεστούν χρησιμοποιώντας τις διάφορες θέσεις του πολυοργάνου, η εργονομία και η ευελιξία του το καθιστούν αναπόσπαστο μέλος οποιουδήποτε γυμναστηρίου!

Τεχνικά Χαρακτηριστικά
Βάρη
100 κιλών (σε πλάκες)
Πλάκες βάρους1 πλάκα των 5.4 κιλών & 13 πλάκες των 7.3 κιλών
Προστασία βαρώνΣε προστατευτικό μεταλικό περίβλημα
ΣυρματόσχοιναΑεροπορικού τύπου, με δύναμη έλξης έως 900 κιλά
Πλαίσιο (σκελετός)
Στιβαρή και ανθεκτική κατασκευή από χάλυβα, με ηλεκτροστατική μαύρη βαφή και φινίρισμα
Μαξιλάρια
Από πυκνό και ποιοτικό αφρώδες, πάχους 65 χιλιοστών
Μηχανισμός για ασκήσεις στήθους
Διπλής λειτουργίας
Μηχανισμός για ασκήσεις ποδιών
Διπλής λειτουργίας
Προσαρτήματα4 (Μεγάλη μπάρα, μικρή μπάρα, δέστρα αστραγάλου, λαβή crossover)
Τροχαλίες ασκήσεωνΥψηλή και χαμηλή τροχαλία για ασκήσεις άνω και κάτω σώματος
Ρυθμιζόμενη πλάτη
Σε 5 θέσεις
Ασκήσεις
Πιέσεις στήθους, Κωπηλατική στο έδαφος ή καθιστή, Pec Deck, Κάμψεις δικεφάλων και τρικεφάλων, Έλξεις, Ανοίγματα και εκτάσεις ποδιών, κ.α.
Μέγιστο βάρος χρήστη
135 κιλά
Διαστάσεις (Συναρμολογημένο)
185 x 105 x 212 εκατοστά
Πιστοποίηση
EN-957-1, EN-957-2


Συσκευασία


1ο Κουτί2ο Κουτί3ο Κουτί
Διαστάσεις195 (Μ) x 55 (Π) x 16.5 (Υ)
54 (Μ) x 44 (Π) x 18.5 (Υ)
180 (Μ) x 28 (Π) x 22 (Υ)
Βάρος38 κιλά18 κιλά32.8 κιλά

4ο Κουτί5ο Κουτί6ο Κουτί
Διαστάσεις
49.5 (Μ) x 29 (Π) x 19 (Υ)
49.5 (Μ) x 29 (Π) x 19 (Υ)
49.5 (Μ) x 24 (Π) x 19,5 (Υ)
Βάρος37.3 κιλά37.3 κιλά27.5 κιλά
>

Πολιτική Cookies Mekma.gr:

Στην ιστοσελίδα Mekma.gr χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα. Χρησιμοποιώντας την ιστοσελίδα αποδέχεστε και την Πολιτική μας για την χρήση των cookies.

Περισσότερες πληροφορίες Δέχομαι